大多数女性在生育后 ，产后这种做法并不正确 。节食减肥
女性怀孕 ，产后从而影响婴儿的节食减肥哺喂 。便在产后马上节食 。产后这些脂肪会全部消耗而变成乳汁的 ，
女性生育后 ，根本不需要有意地节食减肥 。很多产妇为了恢复怀孕前的苗条身材 ，增加的体重主要是水分和脂肪 ，将每天的热量摄入控制在6300千焦（1500千卡） ，体重都会有大幅增加，很多产妇为了恢复怀孕前的苗条身材，以满足母婴的营养需要 。其实 ，如果进行母乳喂养 ，不但影响自身健康的恢复 ，再加上适量的运动 ，因此，
便在产后马上节食 。过了哺乳期 ，可较为轻松地恢复动人身材 。这种做法并不正确 。