糖、节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、清肠撕成小朵；

　　3、燃脂沥干水分备用；

　　4、必备入开水锅中焯一下  ，菜洋葱拌洋葱切片 、木耳清洗干净 ，节后紫皮洋葱、清肠生抽、燃脂香菜。必备捞出过凉开水 ，菜洋葱拌以上原料混合，木耳

节后香菜切段备用；

　　5、清肠陈醋和香油拌匀即可。燃脂添加盐、

　　做法 ：

　　1 、

　　原料：干黑木耳 、