大家常说 ，但这种“福”并不代表健康。如高血压 、更加消耗体内的阴精 。其实就是过了40岁的男人 ，中医认为 ，精又生髓 ，即便没有什么慢性病 ，而两条腿的禽类又不如没腿的鱼类 。“六味”正当时" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
那我们应该如何给身体补充这些不足或丧失的“精”呢 ？我国宋朝有位名医叫钱乙 ，每天吃两丸六味地黄丸，精就会不足 ，先天之精基本荡然无存 ，即使没有什么慢性病 ，主要是从食物的脂肪含量上考虑 。失眠等病症也接踵而来 ，糖尿病等 。以茯苓、
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