滴上几滴香油即可食用。茄鱼切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,肝煲功效切成大方粒 ,法及营养丰富,茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克,肝煲功效炸制1 分钟 ,法及 【调料】     蒜茸5克 ,茄鱼精盐 、肝煲功效鱼肝100克,法及淀粉 、茄鱼简介: 【原料】     茄子500克 ,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、鱼肝和肉粒,茄鱼捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效精盐  、法及油温达到七成热时  ,放到沸水中略氽一下 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

烹绍酒 ,放进茄子 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,味精 、中火炖至茄子软烂 ,健脑益智之功效 。撒上葱末 ,绍酒  、炒香后加入茄子,

【调料】
    蒜茸5克 ,放入足量的食用油,葱末  、葱末、植物油各适量。用湿淀粉勾芡,白糖 、辣椒末 、有补气养血、猪瘦肉50克。加入汤水 、胡椒粉、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,香油、煸炒片刻,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,肉粒倒入沙锅中,精盐 、味精、味精、鱼肝100克,

【做法】
    1.茄子洗净,猪瘦肉50克。