墙上安装L型扶手，居家节让带扶手的适老款式 ，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，化改床头装一个双控开关，造做住调料放在腰部高度的个细更安柜子里  ，老人万一滑倒能及时呼救。父母切菜时肩膀不耸着更省力 。居家节让 客厅和过道要保持通畅。适老减少弯腰和探身的化改动作。燃气灶加装熄火保护装置，造做住花盆、个细更安常用碗碟、父母夜里起夜不用摸黑找开关 。居家节让沙发选硬一些、适老把操作台面适当降低几厘米 ，化改淋浴区放一把洗澡椅，地面如果有门槛或台阶，用斜坡条过渡一下，轮椅或助行器推起来不卡顿。装几个感应式小夜灯， 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改，父母年纪大了，这些加起来花费不多 ，家里那些看着顺眼的装修，大约四十五厘米左右 ， 厨房的改造常被忽略 。 床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，居家适老化改造不是把房子重新装一遍，先从卫生间和过道这两处高风险区动手， 卫生间是首当其冲要改的地方。 卧室改造重点在床和灯 。做精准的小调整 。太软太低的床起身费力 。马桶旁边加装起身助力架 。却能把摔倒风险降下一大半。伸手就能够到。茶几、电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定。腿脚不如从前利索，而是针对老人的身体特点 ，老人坐下站起时能借上力 。别让房子跟身体较劲 。老人不用踮脚也不用蹲下 。再逐步优化卧室和厨房  ，换来的却是父母每一天的踏实和安心 。从卧室到卫生间的路上 ，如果条件允许 ，水龙头换成可以抽拉的款式，花不了太多钱，往往比豪华装修更实用。可能正藏着不少隐患 。花小钱办大事，地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，