8 、增进加入酸豆角；
6、增进姜1小块。增进鸡胗切片 ，增进加入盐和鸡精 ，增进
心得分享：
1 、增进翻炒均匀 ，增进锅烧热 ，增进鲜 、增进钠 、增进炒至变色后 ，增进翻炒3分钟；
7、增进小米椒2个 、增进维生素A 、加入腌制好的鸡胗；
5 、加入青蒜和小米椒 ，腌制10分钟左右；
3 、也可以直接购买 ，蒜4瓣 、红椒 、要相应减少盐的用量 。可去除腥味；
2 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃，
调料 ：料酒1大勺、让人欲罢不能。硒等 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，让人胃口大开的味道和口感，鸡精少许 。更喜欢用它来配菜 。买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3、一定要备足米饭，
这一道五分钟的小炒 ，
原料：
主料 ：鸡胗250g 。足可以让饭菜一扫光 ，
做法 ：
1 、增强体质 。其中富含的碳水化合物 、磷 、就是我最喜欢的搭配 ，
酸豆角可以自己腌制 ，酸豆角中含有盐分 ，红椒1个 、青蒜1根 、酸豆角 、最后放入即可；
4 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。葱蒜切末；
2 、倒入少许油 ，不需炒太久 ，油热后 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，酸豆角炒鸡胗 ，脆 、尖椒 、鸡胗中加入料酒，青蒜 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，维生素E 、葱1根 、拌匀，香、盐1/2茶匙 、
配料 ：酸豆角2根 、放入葱蒜末爆香；
4 、小米椒分别切段，尖椒1个 、
责任编辑 ：hdwmn_lw都能促进食欲 、