6倒入码好味的炒肉肉片。葱段、莲藕
12半勺盐 ,木耳可以片的炒肉更薄一些) ,去腥的莲藕作用 。最好泡在清水中 ,木耳醋 、炒肉生抽
做法:
1莲藕削皮,莲藕翻炒4、木耳
10一勺醋。炒肉可以稍微淋入少许清水 。
9下入莲藕片。猪肉 150克、切成薄片(最好冷冻一下再切,白糖 、水淀粉、
食材明细:莲藕 一个、如果感觉有点儿干 ,盛出。盐 、快速翻炒均匀 。水淀粉码味 ,木耳用凉水泡发后洗净 ,木耳 20克、
16最后倒入炒好的肉片,
8再略炒5 、
17盛盘上桌。油热后,泡辣椒、
11一勺白糖。将生姜片 、嫩肉、十三香 、
3莲藕切成薄片 。撕成小朵 。葱 、用料酒 、提前腌制10来分钟 ,
2五花肉去皮,
15继续大火炒匀。味精 、
4切好的莲藕不马上炒的话,
14放入黑木耳。
料酒、一点生抽 、五花肉一块。7翻炒至肉色发白。泡辣椒丢进去煸出香味。
5锅内倒入少许油,6下 ,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,不易氧化变黑。十三香 、
