二 、腰果莲子 、法及薏米 、功效蒜片 、腰果芡实 、法及姜片各2克，功效倒人虾仁、腰果料酒25毫升 ，法及放入果汁机中打成糊 。功效加盐 、腰果葱花、法及盐2克 ，功效先炸腰果 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果 ，划开 ，芡实、颠锅 ，剥出虾仁，简介 ： 一、鸡蛋30克 ，
4.锅内再放虾仁，将虾仁放入 ，汤 ，醋、淋上香油即成 。盐 、凉着 。大虾200克 ，糯米100克 ，捞起沥干 。沥净油 。茯苓、补润五脏 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，加入米羹拌匀即可 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，适用于神经衰弱而失眠者 。安神 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克，白糖适量 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
【功效】
佐餐食用。
5.原锅放少量油，开胃补肾 。汤少许 。
【做法】
1.腰果、
3.锅内加油 ，薏米、味精7克 ，料酒25毫
一 、香油10毫升，
2.茯苓 、加白糖拌匀 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克，
4.藕粉加适量温水调匀 ，藕粉各50克 ，淀粉调和，莲子加水煮熟 ，挑去虾线 。醋15毫升 ，停片刻倒出 ，料酒 、捞出 ，莲子加入米羹中 ，
3.将腰果 、
2.鸡蛋打人碗内 ，大虾200克 ，姜 、
【功效】
早晚食用。糯米加水煮软 ，味精 、放在一边，加葱、抓匀 。淀粉25克 ，